Вода не страшна тем, кто соблюдает осторожность

ПОМНИ: безопасный отдых на воде это – дисциплинированность и строгое соблюдение правил поведения на воде;
Умение не только плавать, но и оказать помощь товарищу, попавшему в беду;
Правила безопасного поведения на воде:
1. Купайтесь только в специально отведённых местах, на оборудованных пляжах, где в случае беды Вам помогут спасатели. В непроверенном водоёме могут быть водовороты, глубокие ямы, густые водоросли, холодные ключи, коряги, сильное течение, захламленное дно, что может привести к травме, а ныряние – к гибели.
2. Не входите слишком резко в воду и не ныряйте после длительного пребывания на солнце (не исключён спазм дыхательных путей, «холодовой шок»), сразу после приёма пищи (может возникнуть спазм желудка и начаться рвота), в состоянии утомления.
3. При купании не доводите себя до озноба: при переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания.
4. Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения: даже небольшая доза спиртного вызывает нарушение координации движений.
5. Не подплывайте к близко идущим (стоящим у причалов) судам, катерам, лодкам, не ныряйте под них: Вас может затянуть аод днище, винты, ударить бортом, захлестнуть волной.
6. Не пользуйтесь надувными матрацами, камерами: даже слабый ветер способен унести их далеко от берега.
7. Не заплывайте за буйки и другие ограждения, установленные в местах для купания. Они предупреждают: дальний заплыв – это переохлаждение, мышечное переутомление, судороги, гибель.
8. Не допускайте шалостей на воде, связанных с купанием и нырянием, не пугайте других, не подавайте ложных сигналов бедствия.

Как действовать в экстремальной ситуации на воде

* Если Вас подхватило течение реки, двигайтесь по диагонали к ближайшему берегу.
* Если Вы попали в водоворот, не теряйтесь: наберите побольше воздуха в лёгкие, погрузитесь в воду и, сделав сильный рывок в сторону, выплывайте.
* Если у Вас свело ногу, погрузитесь с головой в воду и, распрямив ногу, с силой рукой потяните на себя ступню за большой палец.
Помните: своевременно принятые меры безопасности на воде предохраняют от беды!

Total Page Visits: 89 - Today Page Visits: 1

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.